Comment puis-je prévenir la parodontite?

Protégez votre santé globale en comprenant la parodontite. Découvrez comment prévenir cette maladie grâce aux conseils de nos dentistes de Mascouche.

Qu'est-ce que la parodontite (maladie des gencives)?

Découvrez les faits clés sur la parodontite et comment en prendre soin pour préserver votre santé bucco-dentaire :

• La parodontite est une maladie qui provoque une inflammation et une détérioration progressive des tissus de soutien de la dent
• Au début, la maladie est généralement indolore (appelée gingivite), ce qui peut la rendre difficile à détecter avant qu'elle ne progresse
• Lorsque la plaque s'accumule autour des dents, elle infecte les gencives et se transforme en tartre dur
• Des poches se forment alors entre les dents et les tissus de soutien, offrant un environnement propice à la multiplication des bactéries et augmentant le risque de complications cardiovasculaires
• Seul votre dentiste peut éliminer le tartre durci une fois qu'il s'est formé
• À un stade avancé, la parodontite peut entraîner des dommages osseux et la détérioration des tissus des gencives, pouvant éventuellement entraîner la perte de dents
• Les maladies des gencives sont la principale cause de perte de dents chez les adultes

Pour prévenir la maladie des gencives et maintenir la santé de vos dents, il est essentiel de consulter régulièrement votre dentiste pour des nettoyages professionnels et de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire à domicile.

Comment puis-je prévenir la parodontite?

Conseils pour prévenir la maladie des gencives :

1. Vérifiez vos médicaments : Certains médicaments tels que les antidépresseurs, les médicaments cardiaques et les contraceptifs oraux peuvent aggraver les maladies des gencives.
2. Mangez des aliments riches en vitamines A et C : Une alimentation saine aide à prévenir la parodontite. Évitez les aliments sucrés et les féculents qui favorisent la plaque dentaire. 
3. Traitez rapidement les problèmes dentaires : Si vous avez des problèmes comme le grincement des dents ou des dents mal alignées, consultez votre dentiste. Des dents mal alignées sont plus difficiles à nettoyer, ce qui favorise l'accumulation de plaque dentaire.
4. Massez doucement vos gencives : En plus de brosser vos dents deux fois par jour pendant deux minutes et de passer la soie dentaire au moins une fois par jour, massez doucement vos gencives pour stimuler la circulation sanguine.
5. Utilisez un dentifrice au fluor : Ce type de dentifrice élimine les bactéries de la plaque dentaire près de la gencive sans irriter celle-ci.
6. Arrêtez de fumer : Le tabagisme est un facteur contribuant à la maladie des gencives. Il affaiblit le système immunitaire et entrave la guérison des gencives endommagées.
7. Soyez conscient des facteurs de risque : Certains facteurs tels que la génétique, le régime alimentaire, l'âge et le tabagisme rendent certaines personnes plus sujettes à la parodontite. Une bonne connaissance de ces facteurs permet de réduire les risques et de maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
8. Consultez votre dentiste pour le traitement de la maladie des gencives : Plus tôt la parodontite est détectée, mieux c'est. Des options de traitement, qu'elles soient chirurgicales ou non, existent en fonction de la progression et de la gravité de la maladie.
9. Adoptez une bonne hygiène bucco-dentaire : Prendre soin de nos gencives est aussi important que de prendre soin de nos dents. Ne négligez pas leur santé et pratiquez une bonne hygiène bucco-dentaire.

Avez-vous des gencives douloureuses, enflées ou rouges? Contactez nos dentistes de Mascouche pour prendre rendez-vous dès aujourd'hui.